Ansiedade e Insegurança
Quando o medo do futuro ou a dúvida sobre sua capacidade travam suas decisões e o seu presente.
Auxilio você a compreender suas emoções e a construir as mudanças que deseja através das Terapias Contextuais Comportamentais, unindo acolhimento humano e rigor científico.
Falar com a psicóloga
Quando o medo do futuro ou a dúvida sobre sua capacidade travam suas decisões e o seu presente.
Para quem sente o peso da sobrecarga acadêmica ou profissional afetando a saúde mental.
Desenvolvimento de habilidades para conexões mais autênticas e saudáveis com os outros e consigo.
Investigar seus padrões e construir uma vida com mais sentido e alinhada aos seus valores reais.
Aprender a manejar emoções intensas, desenvolvendo maior flexibilidade psicológica.
Estratégias para lidar com bloqueios que impedem você de realizar o que realmente importa.
Meu compromisso é criar um ambiente terapêutico de respeito e empatia, onde sua história é ouvida com atenção e cuidado.
Utilizo a abordagem das Terapias Contextuais Comportamentais para te auxiliar a compreender suas emoções e a construir as mudanças que você deseja ver na sua vida.
CRP 02/30803
Conheça minha trajetóriaSou formada e mestranda pela Universidade Federal do Vale do São Francisco (UNIVASF) e pós-graduanda pela CBI of Miami. Minha prática clínica é construída sobre uma base acadêmica sólida e o compromisso contínuo com a atualização científica.
Minha atuação é pautada nas Terapias Contextuais Comportamentais, especialmente na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Em sessão, buscaremos juntos desenvolver a flexibilidade psicológica e uma maior conexão com o momento presente e com seus valores, mesmo diante de pensamentos e emoções difíceis e conflitantes.
Aqui, você encontrará um ambiente livre de julgamentos, preparado para acolher sua história. Cada processo é conduzido de forma única e individualizada, sendo adaptado às suas necessidades e objetivos específicos.
Atendo de forma online e presencial em Petrolina-PE; você escolhe a modalidade que melhor se adapta à sua rotina. Além de atender adultos, também realizo orientação parental, atendimentos de crianças com transtornos do neurodesenvolvimento e identificação de possíveis atrasos no desenvolvimento.
Acredito na psicologia como um caminho para uma vida mais autêntica e significativa. Vamos dar esse passo juntos?
Um momento para entendermos suas demandas e alinharmos como posso te ajudar.
Encontros presenciais ou online semanais focados em desenvolver sua flexibilidade e autonomia.
Transformação real na sua rotina, baseada em objetivos construídos em conjunto.
As sessões ocorrem por videochamada em plataforma segura e sigilosa. A eficácia é comprovada cientificamente e oferece a conveniência de realizar o atendimento de onde você estiver.
A psicoterapia não tem um tempo fixo, pois cada pessoa tem seu ritmo. No entanto, trabalhamos com objetivos claros para que você perceba sua evolução ao longo do tempo.
Atendo de forma particular, mas emito recibos para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa modalidade.
Basta clicar em qualquer botão de agendamento deste site. Você será direcionado para o meu WhatsApp, onde combinaremos o melhor horário.
O primeiro passo para a mudança é buscar ajuda profissional especializada. Vamos conversar?
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No meu Instagram, compartilho reflexões diárias sobre saúde mental, autoconhecimento e bem-estar.
@psikauanyaraujo